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煮红薯糖水放白糖还是红糖 红薯汤的做法

煮红薯糖水放白糖还是红糖

“红薯”是一种能养活世界上好多人口又很好的健康食品,富含有大量膳食纤维,肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤其对老年性便秘有较好的疗效。含有大量的糖、蛋白质、能防治营养不良症,而且能够补中益气,对中焦脾胃亏虚,小儿疳积等病症有好大的帮助。吃红薯时要注意一定要蒸熟煮透。

生姜红薯糖水需要准备以下食材

1.500克红薯去皮切小块,生姜片6片、白糖200克,红糖100克备用

2.起锅加入清水加入生姜烧沸

3加入番薯块

4.盖上盖子煮变软绵,把白糖、红糖加下

5.最后煮至溶化即可食用。

这时的红薯汤水又香又糯又清香又带点微辣,很可口。

煮红薯糖水放白糖还是红糖 扩展资料

都可以。白糖放的是细砂糖,红糖放的是红片糖。

红薯糖水是广东一种传统的糖水,做法简单又好吃,家家户户都可以做。

红薯5-6块

清水1000ml

片糖2块

生姜3-4片

1.红薯去皮,切成一块一块,浸泡两三遍洗干净。

2.煮开水,水滚后加入红薯和姜。

3.大概煮20-30分钟,注意煮的时候要把盖子开一半,避免水沸腾滚出来。

4.看到红薯变成红心,差不多甲片糖。

煮红薯糖水放白糖还是红糖 扩展资料

如果煮好之后感觉红薯水不够甜的话就放点白糖吧,放红糖的没吃过,感觉怪怪的,吃的下吗?[笑哭]

红薯汤的做法

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